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皮肤黑，变白慢，变黑快

皮肤黑，变白慢，变黑快我生出来挺黑的，然后小时候总在海边钓鱼，回家人都晒得很红，然后不在自己家这边会变白，但是白的特别慢，而且黑的特别快，我现在就大腿挺白的其他的都黑，我爸妈都是肚子和腿白，其它地方都黑，我现在整天呆房间

提问时间：2020-02-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：可以通过饮食调节和防晒来美、白同时出门记得做好防晒工作黄瓜，西红柿，猕猴桃等都是美白的食物，牛奶洗脸，可以美白，保湿，除菌，清洁皮肤，多吃蔬菜水果。

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