怀孕期间便秘可以服用蜂蜜水进行润肠,多吃富含粗纤维的蔬菜促进胃肠道的蠕动,可以起到缓解便秘的症状,可以口服乳果糖或者是乳酸菌素片来调节肠胃通便,不要吃太过于燥火的食物,多吃中性的水果,多喝水在饭后要做到适量的运动。
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