你好：阴虚，属于自身体液不足引起的。可以想通过饮食调理看一半不调理自愈的几率不是很大。你可以每天喝两杯淡盐水，多吃黑色的食物，比如木耳，银耳，紫米，大枣，桂圆，核桃等食物。
不能吃辛辣，油腻以及肉类食物。
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