问患者提问

经常吃西兰花能减肥吗？

听人说，经常吃西兰花能减肥，有效吗？,吃西兰花能减肥吗，怎样吃才有效？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的，西兰花是营养价值比较高的食物，含有丰富的维生素，但是西兰花是没有办法进行减肥的，建议你需要进行饮食和运动，双方面的调节来减肥。

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