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高血压能吃什么不能吃什么

想着年纪越来越大，身上的各种毛病就都出来了，最近这段时间血压有点高，听说高血压饮食方面还要注意很多在这里想要了解一下怎么调理可以缓解高血压？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

对于高血压的人，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃动物内脏和高胆固醇的食物，可以吃蔬菜和水果，平时要积极监测血压的变化，还要监测血脂和血糖的变化，如果血压持续上升，要及时治疗。
保持快乐的心情。

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