问患者提问

血压偏高怎么办呢

我今年48岁，男，我这段时间血压偏高。昨天上是160，今天发现是180.我非常担心，我想知道这种情况血压偏高怎么办？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

如果目前血压只是略有偏高，那并不需要服用降压药物，通过平时的饮食注意来降低血压就可以了。引起血压增高，最主要的原因是高盐饮食，所以平时要注意少吃盐，另外要多吃青菜和水果，清淡饮食，这样能够促进血压降低，另外还可以多喝点醋，多吃点洋葱，有助于软化血管，降低血压。

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