问患者提问

你好我运动了半年多瘦了20几斤但

跳绳减肥肩膀和手臂没有瘦，现在小腿肌肉也越来越多怎样瘦小腿呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好运动型减肥会导致小腿肚长肌肉，有了肌肉很难瘦的。建议你可以做瑜伽，每次做瑜伽前后都都揉揉小腿肚。以上是对“你好我运动了半年多瘦了20几斤但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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