毛囊炎患者平时怎么护理

本病好发于头部、项部,臀部、肛周或身体其他部位，且有复发倾向,常多处发生，性质顽固，迁延难愈。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，但不融合，自觉瘙痒或轻度疼痛。

1.生活规律。注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

2.少吃辛辣。肥腻或含糖量过高的饮食；多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3.注意清洁。对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3～4次为宜。

4.积极锻炼身体，提高身体抵抗力。希望对您有所帮助。