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半月板损伤了,请问还能运动吗?

健康咨询描述:跑步之前跑了两年,然后又一直骑车子,一天骑了200公里回家腿很不对劲,去医院做了个磁共振是膝盖软骨磨了。说是不能剧烈运动,现在已经有3个月了,腿现在不是很疼,骑车子短途也不是特别疼,跑步还没试过!现在就纠结能不能慢跑做恢复训练,骑行短途想得到的帮助:有什么药品,中药慢恢复好一点
提问时间:2020-12-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

    指导意见:一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。以上是对“半月板损伤了,请问还能运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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