脚扭伤后局部会出现组织肿胀,伤后患肢要制动,减少活动,局部可以用生姜、盐水局部热敷,对于肿胀消散吸收有利,休息时抬高患肢。
超过24小时可以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等,也可以内服活血类的药。
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