问题分析:根据你的描述,你的高血压可能跟你的饮食油腻和生活没有规律、长时间精神紧张有关系。意见建议:建议你避免高血脂、高盐的饮食,生活调整规律,锻炼身体,减轻体重,把血压降下来,必要时到医院就诊用药。
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