宝宝一岁了补锌和钙哪种牌子好

这是可以喝三精的葡萄糖酸钙和锌进行治疗。增加全面的营养。1岁以上，可以吃奶酪了，补钙的。平时给宝宝多吃些含锌和钙的食物，含锌的食物有：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

其中牡蛎含量最多。含钙的食物：骨头汤、大豆、奶类、虾皮、菠菜等。带宝宝多晒晒太阳，促进维生素D的合成，利于钙的吸收。

在选择钙剂的时候，建议选择乳钙，乳钙比较接近母乳的钙质，宝宝易消化吸收。可以试试纽利兹乳钙，里面还含有维生素D,促进钙的吸收。

锌剂可以选择汉臣氏的螯合锌仅供参考哦