10岁女孩的月经不正常，属于是性早熟的表现。正常情况下女孩在11岁之后会有月经，如果平时吃过多高脂肪的食物，如肥肉，容易引起身体发育过早，导致月经早来。
平时要多吃蔬菜，肉类食物不要吃得太多，适量的摄取就可以了。那要注意控制体重，以免影响到身体的健康。
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