奶水突然变咸了而且乳房痛，外面好像有点种了

你现在正处于哺乳期。突然出现乳房肿胀，而且伴有疼痛感，初步考虑可能是乳腺炎。一般是由于乳汁淤积，导致细菌群落，引起炎症。

建议你平时要注意保持乳房及乳头清洁卫生，每次喂奶的时候，要用热毛巾擦洗。而且喂完孩子以后最好用吸奶器把乳汁吸干净，而且有必要到医院做个彩超化验血常规检查一下。