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今年4月份左右,我大腿内侧有几处皮肤裂开,变薄,现

今年4月份左右,我大腿内侧有几处皮肤裂开,变薄,现在扩散到1至2厘米,红白色,可以睇到红的血管,不痛不痒,请问是什
提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 可能是肥胖纹,按摩法:以18毫升按摩精油为底油,以顺时针打圈的方式按摩于肥胖纹处每天按摩5-10分钟。

    意见建议:跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。

    坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

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