问题分析：出现关节弹响，一般是因为存在有颞下颌关节紊乱或脱位引起的，习惯单侧咀嚼食物及咬合硬物等情况下容易引起颞下颌关节创伤引起颞下颌关节紊乱。
意见建议：可以到医院口腔科检查明确，养成双侧交替咀嚼食物习惯，适当进行热敷及理疗缓解存在的不适。
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