健康指导:您好,鉴于年龄才18岁,正是处于生长发育时期的青少年,是完全有可能再长高的,建议平时应注意养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,不要熬夜、晚睡等,过于劳累,且饮食上宜适量的多摄入些富含钙的食物,如:鱼类、乳类、豆类、贝壳类海产品等都是很好的选择。
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