体温接近正常。平时要多喝温水，或者多喝粥和水来增加散热。暂时不采用物理冷却，可以进行临时观察。如果觉得冷，可以把脚泡在热水里。
应该注意清淡饮食，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，注意休息，适当锻炼，提高身体免疫力。
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