问患者提问

红枣,莲子,百合,红豆,黑豆,黑芝麻可以一起做粥不

红枣,莲子,百合,红豆,黑豆,黑芝麻可以一起做粥不?

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这些从中医的角度来说，都属于药食同源方面很好的食物。具有补气养血、补肾等很好的作用意见建议：可以在一起做粥，可以在里面再加点小米，健脾和胃，长期喝对身体有很好的补益作用。

相关问题