怀孕25周怎么补钙

病情分析： 你好，如果不缺钙，而孕妇盲目地摄入高钙饮食，如大量加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。意见建议：营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症；

出世后，患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻粱前倾、主动脉窄缩等，既不利于孩子的生长发育，又有损后代的容颜美。

一般说来，孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。