问题分析：钙剂只要是合格的厂家的都是可以的，有缺钙可以服用钙剂补充，也要注意饮食，多吃含钙高的食物，如牛奶，豆制品，肉类等。
不能单纯的依赖药物。意见建议：另外日常饮食要荤素搭配，不要偏食，是可以防止出现营养的缺乏的。
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