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我最近老是心情不好,烦躁的不行,怎么回事?

提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:这属于心理问题,当人长期做同一件事的时候,是肯定会不耐烦的。自己出去走走,改变一下生活,调节一下心情;

    从生活中寻找乐趣。

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