指甲很软是什么原因？我的指甲很软，请问指甲很软是什么原因？

如果指甲很软不容易长长，有可能是由于体内钙质缺乏所引起的。需要进行相关的实验室检查来确定诊断，要多进食含钙质丰富的食物，比如豆制品类，瘦肉，海鱼类。

如果钙质缺乏的情况比较严重，需要进行药物补充，同时应该适当的增加室外活动，增加紫外线照射，促进维生素d的合成，从而促进钙质的吸收。