长时间戴眼镜好吗

您好，确实长期戴眼镜不好。首先，他还处于生长发育期，视力还属于假性近视，还能较容易自行恢复。这时候如果一直带着眼镜的话，基本上就相当于让眼镜的视力定型了，甚至如果用眼不当还会加重度数。

并且，孩子的度数也不高，能不戴就尽量别戴了,想恢复视力，现在还是比较容易的，不用迷信那些仪器，其实，只要认真做好眼保健操就行了，再就是每次下课后或者学习40分钟后就要记得眺望5分钟左右，不是单纯的看远处，而是先看一会儿远处的景物再看一会儿近处的景物，再看一会儿远处的景物，这样变着焦距地放松眼肌的方式，对于恢复视力很有帮助。