病情分析:你好,根据你的描述,导致胸闷、呼吸困难的原因很多有功能性的比如神经紧张、过劳、激动等器质性的原因就是心脏疾病等导致你这个年龄大多是功能性引起的指导意见:建议注意休息,保持心情舒畅充足睡眠多参加户外活动,如果经常有此症状可以到医院检查一下心功能做个心电图检查确诊,祝你健康。
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