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心里发急下面就难受

从小到现在都是这样，只要遇到紧急情况下面就情不自禁的难受这还是急性子还是一种病。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，遇事心里发急，有些人紧张时会出现便意、出虚汗，这是一种焦虑的表现。意见建议建议你从完善自己的处事方式入手，事情不是我们心急就可以解决的，每临大事有静气，在生活中遇到紧急情况的时候，我们先要使自己安静下来，思考下一步的对策，多锻炼，慢慢的这种情况就会好转。

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