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广东治神经衰弱最权威医院是哪家？

平时家里事情特别多，总是白天太忙了，本来特别累，最近神经衰弱更严重了，基本上是天天睡不着觉，天天都是没有精神，就算是睡着了，有一点声音就容易被惊醒，很痛苦。神经衰弱导致的失眠要如何治疗呢？请问神经衰弱的治疗方法是什么？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

神经衰弱的条理主要是在平时进行.建议您要保持充足的睡眠,因为充足的睡眠对人一天的精神非常重要.注意保持均衡的营养,多补充一些蛋白质类食物,多吃一些绿色的水果和蔬菜,这样会对人体有好处.平时最好不要太忙,要有一些空闲的时间,给自己压力不要太大,自己不要担心。

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