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如何快速治疗打呼噜呢?

我今年上了大二，我们宿舍有八个人，以前上高中时都是一个人住，现在过了集体生活，唯一不好的一点就是自己有打呼噜的毛病，每天早上起来舍友都埋怨我，很尴尬很难堪啊，怎么能缓解打呼噜啊？如何快速治疗打呼噜

提问时间：2020-03-22

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

在治疗打鼾时,改变生活方式应该是首要步骤,但这些措施并不总能见效.如果您是这种情况,那么,您可能要考虑一种称为激光辅助的悬雍垂咽成形术（LAUP）的外科手术方法.这种相对较新的手术可中止或减轻大多数人的打鼾

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