运动后腿关节疼·

上星期干重体力活后右腿关节出现疼痛。插了点药油就不疼了。最近十几天在运动每次运动时间40-60分（慢跑）运动超过40分后右腿关节会有微痛感。休息一会就好了。不影响正常生活。左脚后跟一样。疼痛都不剧烈。只是运动后会明显休息后会自动好。（左脚脚后跟疼痛有10天，右腿关节疼痛几次、每次疼痛只限在运动后几分内）