颈椎骨质增生，吃什么钙好

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑只要是正规厂家生产的都可以。建议你口服惠氏钙尔奇钙片或者是迪巧钙片，此外还要，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，多到室外活动，多晒太阳。

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