闪到腰，然后弯不了腰，坐久腰会感到痛

急性腰背部扭伤在民间俗称“闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者；偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。

可以服用扶他林片，局部涂抹扶他林软膏，可根据病情选用超声波、高频电疗、离子透入、电动按摩及红外线照射等。绝对卧床休息2～3周，原则上不应少于7～10天，再带简易腰围起床活动即可。