首页 > 权威问答 > 晚上睡不踏实,早上醒的比较早。
患者提问

晚上睡不踏实,早上醒的比较早。

晚上睡不踏实,早上醒的比较早,感觉睡眠不够!
提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是神经衰弱的情况,与你情绪变化,精神紧张,压力大等有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,减轻压力,调整好情绪,可以应用安神补脑液或者是养血安神片治疗

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号