孕妇补锌时可以同时吃补钙的食物吗

问题分析：您这种情况，如果在补钙的同时，在食物上再食用含钙食物的话，可能是可以的。意见建议：因为钙和锌都是平时的食物中就含有的物质，您服用的锌制剂只是提纯后含量更高而已，所以同时食用含钙高的食物，并不受什么影响。

（我们平时吃的干果类食物中就含有大量的锌，鸡蛋黄、牛奶、虾皮中就含有大量的钙）。