您好,您的情况考虑可能是患有颈肩综合症,长时间不愈可能与您始终没有积极治疗过有关。建议您先到医院拍一个颈椎片子或颈椎CT,看有无颈椎间盘脱出等,如有应进行牵引,按摩针灸或其他对症治疗。
肩部疼痛可热敷,针灸或理疗可缓解。
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