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核桃仁可以泡过水再吃吗？营养会流失吗？

核桃仁可以泡过水再吃吗？营养会流失吗？核桃仁可以泡过水再吃吗？营养会流失吗？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>你好，确实日常的话，没有专门用核桃仁泡水吃的。不过，用牛奶泡，燕麦片泡的都有，泡水吃当然也没问题。
一般涉及不到营养流失的问题，不过，通常是需要跟水一起喝。

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