患有近视宜多吃动物的肝脏和富含维生素的食物。可多吃葡萄，香蕉，荔枝，桑葚，等具有对眼睛有利的水果。多吃易消化，营养丰富的食物。
戒烟戒酒，避免劳累，不要长期熬夜，对着电子产品，避免在阳光直射下活动在较暗的光线下读书和写字。
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