老年人便秘怎么办

您好，老年人便秘常由肾虚津亏导致。老年人便秘是很常见的，因为老年人经常肾虚、津液亏虚导致肠道传导无力。指导意见 建议平时每天都要上厕所，即使没有便意，每天也要按时蹲一会。

久了就会习惯。建议采取中药济川煎或者麻子仁丸调理。食疗的话五花肉炖苦参有很好的疗效。本人一点看法和小建议，希望能帮到您，祝身体健康。