首页 > 权威问答 > 把腿放墙上能减肥吗

问患者提问

把腿放墙上能减肥吗

我最近一段时间大腿上涨了很多肉肉，也不知道要怎么减大腿上的肉。听朋友说吧腿放在墙上可以减肥不知道是不是真的，有没有效果呢。把腿放墙上能减肥吗。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

把腿放墙上能减肥，整条腿倒放在墙上，最好使上半身和腿成90度，坚持半个小时，这样能够让血液回流，但是没什么效果。
还是要生活上多注意饮食，不要吃那么多，多注意运动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号