为什么总是想睡觉一觉醒来还是很累还是想睡觉

问题分析：像你说的睡觉一觉醒来还是很累还是想睡觉这种表现，从中医方面看，可能是脾胃亏虚、湿热、肝气不升、气血亏虚、心肾不交等引起意见建议：根据你现在的症状，别紧张，调节情志，乐观开朗的生活，劳逸结合，多锻炼，改善脑供血，增强体能，加强营养，多吃蔬菜水果、五谷杂粮，补益气血，可以泡点菊花茶、参茶来喝，建议到医院进一步检查治疗