病情分析:这种情况可以检查确诊,可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出,调理好心态,多注意休息指导意见:饮食上忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜避免劳累避免熬夜,多注意休息避免劳累以上是对“劳累后腰疼是不是腰椎间盘突出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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