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患者提问

肝脏不好吃什么

我的肝脏由于我一直抽烟的原因一直不怎么好,平时工作压力也大,经常熬夜,睡眠也不能保证,身体抵抗力也不怎么好,我感到很苦恼,最近我的脸色有点不好,有点偏黄,在饮食方面,我也不注意,比较喜欢辛辣。
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好!要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。

    因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。

    挑食对肝病是不利的。祝您身体早日恢复健康!

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