饮食上避免吃一些辛辣刺激的食物，避免吃一些油脂大的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，吃一些好消化的食物，多补充维生素，增强体质。
要注意多喝水，避免喝茶和碳酸饮料等。要预防感冒，注意休息，保证充足的睡眠。
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