问题分析:你好,按照标准体重的计算公式:体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 。正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 。
根据计算,你是超重,没有达到医学的超重。意见建议:平时多运动,不挑食,荤素搭配,不要刻意的为了外表的好看去减重,这样对身体不太好。
身体健康就好。希望这些能帮到您。
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