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我正常心率80一90次/分钟，每早晨慢跑3000m

我正常心率80一90次/分钟，每早晨慢跑3000m后心率130左右。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：你好:你是因为你的心理出现了一些的现象有可能是运动过度形成的这种情况不用担心的，没有太大的问题。意见建议：治疗方案:你可以现在主要是注意好适度的锻炼，并且尽量的注意好休息就可以一般来说，身体还是比较健康的。

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