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怎么样克服骑车的害怕心里

大家好,大给是在三四年前,家里买了个摩托车,让我学着骑,可是大概是骑的不对,刚学骑就出现了事故给我好好摔了一下,到现在我都不敢骑了,可是现在孩子大了上学了,要我每天的接送,给我买了个木兰,可我由于以前摔跤情况老是在我的脑
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    首先在心里上想着,我必须得学会,不会不行,这样才会有信心去克服。然后找一个空旷的地方练习骑车,逐渐掌握直至熟练后才能慢慢的开始找人少的地方试点,过渡到人多的地方,一是练胆,二是提高处置情况的能力。

    当然,什么时候都要注意车速,宁可慢宁可站,宁早到三分不可充忙一次。这才是一生安全的真正保证。

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