月经来了只有一点点，急

你好，你的情况可能是月经失调，受环境改变、情绪、饮食、剧烈动作等方面的影响，或者近期学习、工作压力过大，心理负担重等等，都是有可能出现这种情况的。

正确做法是经期要缓解你的精神压力，注意保暖，多锻炼身体，注意不要食用生冷、辛辣和刺激性的东西。如果可以的话不妨吃些中药进行调理。

好好地调理，月经自然又会变规律了。最后祝你健康，望给好评。