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我怀孕5个月喜欢平躺这样对胎儿好吗

我已经怀孕5个月了，自己平时对于孩子的情况是比较的小心的，尤其是饮食和休息方面特别的注意的，就怕不小心伤害到孩子的，我怀孕5个月喜欢平躺这样对胎儿好吗？需要注意些什么吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般怀孕采取的最主要的睡觉姿势是平躺或者靠右侧躺着睡觉的，这样是对孩子的挤压的可能性最好的，不太容易伤害到孩子的。
平时注意休息，饮食多食高蛋白高营养的食物，不要吃吸纳路刺激性的食物。也要注意保持心态的平和，不要太过于紧张的。

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