天冷要不要即时加衣服，有人说冻一冻对身体好，但容易

病情分析： 有种说法是“春捂秋冻”指的是天气变热的时候不要急于把衣服都脱掉，初春的时候还是有寒气的，秋冻是到了天凉的时候不要急着穿的很多，有时气温上升的时候引起出汗导致感冒。

天冷的时候还是要及时添加衣物，根据天气不要穿的太多或太少，自我感觉可以就行。意见建议：平时注意休息，多喝开水、多吃蔬菜水果，经常锻炼，增强体质。