你所说的这种情况是呼吸道的炎症、一般是病毒感染所致、很容易合并细菌的感染造成炎症加重应该在医生的指导下进行合理地诊治、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、避免受凉熬夜劳累、调整好心态、多补水、减少易感人群的接触、防止交叉感染、积极的调整、逐渐地改善减轻直至康复
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