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我今年55岁了脚指经常抽筋查过也不缺钙，可抽起来很

我今年55岁了脚指经常抽筋查过也不缺钙，可抽起来很痛苦非要烫水泡脚才能慢慢缓解，请问我还有什么办法解决呢？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，可能是有些缺钙的现象，可以补充点钙和鱼肝油治疗的，再一个注意关节部门的保暖，平进可以适当的体育锻炼，但不能太劳累的，多吃点豆类的食物，祝你健康

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